Йога в группе

Много сказано в пользу занятий самостоятельных и по видео дома, но теперь хочу осветить и такой важный аспект, как практика йоги в группе.

И тут вас ожидают такие плюшки:

  • присмотр инструктора

  • общество единомышленников

  • новые упражнения

  • выход за пределы комфорта

  • прогулка по пути на/с занятия

  • эмоциональный подъем

  • контроль своих результатов

 

А также можно столкнуться с некоторыми трудностями, преодолев которые, вы станете лучше, чем были:

  • умение не отвлекаться

  • уважать пространство других

  • чувствовать время

  • одеваться практично

  • быть пунктуальным

  • привычка к ЗОЖ

  • чуткость к себе и близким


Безусловно, эти списки можно долго продолжать, и если вы выбрали йогу как свой способ поддержания себя и своего здоровья в форме, то советую все время держать их в уме и пополнять новыми пунктами, чтобы никакая лень и обстоятельства не могли вас сбить с вашего пути.

 

Записаться на йогу можно в viber/whatsapp: (095) 407 56 99, Виктория

или на сайте: www.yogalive.club/zapisatsya

 

 

Please reload

Избранные посты

Скажи мне кто твой тренер

April 2, 2019

1/10
Please reload

Недавние посты