Онлайн-занятия "Йога для начинающих"

Хорошее самочувствие и настроение

с первого занятия!

 

Давайте знакомиться!

Меня зовут Виктория Щеглова, я тренер йоги для начинающих.

 

Занимаюсь йогой с 2006 года, преподаю с 2010 года.

В 2012 году открыла свое направление YOGA LIVE.

Занятия рассчитаны для людей, которые ведут недостаточно подвижный образ жизни и нуждаются в простых и эффективных упражнениях, которые оздоровят спину, суставы и успокоят нервную систему.

Тренировки подходят для новичков и опытных, любого возраста, пола и включают:

  • динамические и статические упражнения, чтобы качественно оздоровить ваши мышцы и суставы;

  • дыхательные техники для развития, хорошей вентиляции и увеличения объема легких, снабжения крови кислородом;

  • глубокое расслабление для полноценного восстановления организма и нервной системы;

  • нескучные упражнения, для поднятия настроения и заряда на весь день!

Моя цель - вдохновлять людей вокруг быть здоровыми, активными и счастливыми не зависимо от места жительства, времени года, возраста и социального статуса.

Подробнее обо мне читайте в статье блога.

Пишите, если есть вопросы в форму обратной связи внизу сайта или по тел/вайберу: +38 (095) 407 56 99

До встречи на тренировках!

С любовью, ваш тренер Виктория Щеглова

А еще добавляйтесь в друзья:

  • Facebook Социальной Иконка
  • Instagram Social Иконка
  • YouTube Социальные Иконка
ПРО ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ
 

РАСПИСАНИЕ

ЦЕНЫ
 
Заполните форму и получите
первую онлайн тренировку в подарок!